Chi tiết về khu du lịch đảo bình khánh hoà

Khu du lịch đảo bình ba này hiện tại đang khá phát triển và lôi kéo được khá nhiều các bạn bè và mọi người gần xa trong nước đến tham quan

Đây là 1 hòn đảo nhỏ nằm ngay vịnh cam ranh khánh hòa, đảo bình ba là 1 trong các địa danh tham quan du lịch khá lý tưởng nằm trong khu vực nha trang cho nên nếu có cơ hội thì hãy 1 lần trãi nghiệm những danh lam thắng cảnh tại đây đi nhé

Hiện nay khu du lịch này được khá nhiều các bạn trẻ đã đến và khám phá đặt cho cái tên là đảo tôm hùm vì thực tế tại đây món ăn nổi bật nhất đó là tôm. Đây là 1 hòn đảo có khá nhiều các nết đẹp tiềm ẩn và các món ăn ẩm thực khá lôi cuốn cho nên hãy 1 lần đến đây và trãi nghiệm nhé

Ấn tượng đẹp nhất về Bình Ba chắc chắn là biển. Nơi đây có 3 bãi biển với những đặc điểm khác nhau. Bãi Nhà Cũ nhỏ, yên bình, cát rất trắng và sạch. Du khách nghỉ ngơi ngắm trời ngắm đất, cảm nhận cát và nước biển xô vào người sau thời gian vừa bơi vừa lặn ngắm san hô

Hiện tại khu du lịch bình ba cam ranh có 3 đường chính để đến đó chính là

- Xe đò

- Đi phượt bằng xe máy

- Đi máy bay

Khi đi các phương tiện trên đến vịnh cam ranh các bạn phải đợi tàu từ khu du lịch ra đón nữa nhé, mỗi chuyến từ vịnh sang đảo là 45p. Và trong ngày chỉ có 4 chuyến chính đi từ vịnh ra đảo vì thế khi đi các bạn nên trú trọng giờ giấc

Khi đến đảo các bạn có thể thoải mái chụp hình tại các đảo đẹp như : Bãi chướng, bãi nhà cũ và bãi nôm

Khi tham quan chụp hình xong các bạn có thể tham quan thêm các hoạt động vui chơi khá hấp dẫn tại khu du lịch đảo bình ba này như

- Câu cá, câu mực

- Tắm biển, lặn san hô

- Vui chơi các trò chơi cảm giác mạnh trong công viên vinperland

 

- Ngắm hoàng hôn và bình minh lặn

- Ăn các món ăn hải sản pong phú tại khu du lịch này

- Câu cá , câu mực

- Tham quan vẽ đẹp của khu du lịch bình ba về đêm bằng các phương tiện như : xe máy , xe đạp...

Sau khi vui chơi xong các bạn có thể thưởng thức 1 số món ăn hải sản và ăn vặt tại đây như:

- Hải sản : gôm cua , ghẹ, ốc... nhưng đặc biệt và ngon nhất vẫn chính là món tôm hùm nướng đây là món đặt sản tại khu du lịch này

- Các món ăn vặt gồm: Bánh bèo, bánh trán, bánh xèo mắm ruốc

Những cập nhật trên đây là những thông tin khá chi tiết về khu du lịch biển đảo bình ba trong các năm gần đây, đây là 1 khu du lịch khá lý tưởng cho nên hãy 1 lần trải nghiệm những vẽ đẹp thơ mộng tại đây 1 lần trong đời nhé

Cách làm giá đỗ tại nhà vừa ngon vừa mập

Giá đỗ là thực phẩm sạch và đặc biệt là vô cùng tốt cho sức khỏe của mỗi người. Nhưng trên thị trường hiện nay, nhiều chị em còn lo ngại khi nhiều nơi ngâm giá đỗ với thuốc để mọc nhanh hơn. Vì thế, hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm giá đỗ tại nhà đơn giản nhé! Cách làm giá đỗ tại nhà sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho chị em nội trợ vì độ an toàn của thực phẩm này và giá cả vô cùng rẻ nữa đấy.

Cách làm giá đỗ tại nhà vừa ngon vừa mập 1

Nguyên liệu để làm giá đỗ:

• Nửa cân đỗ xanh
• 1 chiếc rổ to
• 4 chiếc khăn xô

Cách làm giá đỗ từ vải xô:

Để giá đỗ được ngon thì chọn đậu xanh vô cùng quan trọn, nên chọn hạt nhỏ, bùi, chắc không sử dụng thuốc.

– Đỗ xanh rửa sạch,đãi qua nhiều lần để cho vỏ đỗ được mỏng, nhặt những hạt hỏng. Ngâm với nước và để trong khoảng 1 đêm để vỏ đỗ nứt ra, có những mầm nhú chồi lên thì bạn vớt đỗ xanh.

– Dùng rổ to có lót 1 chiếc khăn xô mỏng, để đỗ xanh lên đều mặt khăn xô.

– Bạn làm ướt 3 chiếc khăn xô còn lại rồi trùm lên phần đỗ xanh. Bạn xịt nước liên tục 20 lần trong một ngày, khi không xịt nước thì để rổ vào trong chỗ tối. Nước sẽ thấm từ khăn xô xuống đỗ xanh và chảy ra những lỗ nhỏ của rổ.

– Làm liên tiếp như vậy trong 3 ngày thì có thể thấy giá đỗ mọc cao dần ở trong rổ.

– Cho giá ra giỏ, nhặt xanh vỏ đỗ và chế biến thành món ăn.

Lưu ý: Chỉ nên ngâm giá trong 3 ngày vì nếu lâu hơn giá sẽ mọc mầm, khi đó ăn sẽ bị đắng.

Vậy là cách làm giá đỗ rất đơn giản và dễ thực hiện phải không nào. Mong rằng với những chia sẻ ở trên các chị em đã có thể làm được giá đỗ vừa ngon, vừa mập lại vừa an toàn vệ sinh nữa nhé.

6 mẹo đẹp 'thần kì' với tinh chất dầu dừa

Cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà hiện nay đang là 1 trong các cách làm khá phổ biến đối với chị em phụ nữ chúng ta, ngoài các công dụng về làm đẹp ra công dụng của tinh chất dầu dừa này còn khá là đặc biệt nhé nó có thể giúp bạn chữa các bệnh đơn giản tại nhà không cần đi bác sĩ nha. Vậy bạn đã biết cách làm dầu dừa nguyên chất này tại nhà chưa, nếu ai chưa biết thì nhanh tay truy cập vào trang wikicachlam.com để biết thêm thông tin về cách làm nha, Ở đây có tha hồ những cách làm dầu dừa khác nhau các bạn có thể chọn cho mình 1 kiểu để làm tại nhà nhé

Hôm nay wiki cách làm của chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà và đồng thời cũng giới thiệu cho các bạn biết các công dụng của dầu dừa mang lại cho chúng ta là to lớn như thế nào. Vậy cách làm và công dụng của dầu dừa ra sao ta cùng tìm hiểu

Cách làm dầu dừa và những công dụng tuyệt diệu của chúng mang lại

Cách làm dầu dừa

Trước khi làm ta nên chuẩn bị các loại nguyên liệu

- Dừa khô

- Nước sôi

- Lưới lọc

- Chảo hay xoong

- Máy xay

Sau khi chuẩn bị xong ta tiến hành cách làm dầu dừa theo các bước sau

Bước 1 : Để làm ra tinh dầu dừa nguyên chất và chất lượng nhất thì bạn hãy chú ý đến cách chọn dừa. Hãy chọn những quả dừa khô có cơm dừa đủ dày, khô ráo và trắng đẹp chứ không bị thâm đen hay ngả sang màu vàng nhạt. Bạn dùng dụng cụ nạo dừa nạo cơm thật mỏng, sau đó cho cơm dừa vào máy xay xay thật nhuyễn (càng nhuyễn càng tốt nha).

Bước 2 : Ngâm cơm dừa đã xay trong nước sôi từ 15-20 phút, trong thời gian đó bạn nhớ đảo đều nhiều lần nhé. Dùng miếng lưới lọc cơm dừa đi chỉ còn lại nước cốt dừa. Để đảm bảo nước cốt hoàn toàn tinh khiết thì bạn hãy lọc lại thêm 1 lần nữa nha

Bước 3 : Đổ nước cốt dừa vào chảo hay xoong, đun lửa to tới khi nước cốt dừa sôi lên thì hạ bớt lửa lại, dùng vá hay thìa khuấy thật đều tay kẻo nước cốt dừa bị cháy ở dưới đáy nồi bạn nha! Sau một thời gian đun, lớp dầu dừa trong sẽ dần dần xuất hiện, cứ tiếp tục thực hiện thao tác khuấy đều cho đến khi nước cốt dừa trong vắt và phần cặn dừa ở dưới chuyển sang màu vàng nâu. Lọc bỏ phần cặn dừa ở phía dưới đáy nồi, vậy là ta đã có được hỗn hợp dầu dừa handmade cực chất lượng rồi đấy

Các công dụng của dầu dừa

- Tẩy trang bằng dầu dừa

Dầu dừa có thể giúp bạn dễ dàng lấy đi lớp trang điểm, đặc biệt là vùng mắt. Dầu dừa có tác dụng nhanh chóng giúp loại bỏ hầu hết lớp mascara và kem che khuyết điểm. Đây là một phương pháp tẩy trang an toàn từ thiên nhiên. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý để dầu dừa không dính vào mắt mình.

- Dầu dừa giúp chăm sóc tóc hư tổn

Rất dễ dàng, bạn chỉ cần nhỏ khoảng 3 giọt dầu dừa ra lòng bàn tay, chà hai tay vào với nhau rồi nhẹ nhàng vuốt qua mái tóc của mình. Dầu dừa sẽ giúp cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại và ngọn tóc của bạn sẽ bớt khô xơ hơn rõ rệt. Đây chính là một phương pháp đặc biệt hữu hiệu cho những ai đang khổ sở vì tóc bị chẻ ngọn, xơ xác.

- Dùng dầu dừa như kem dưỡng da ban đêm

Khi sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng da ban đêm, bạn chắc chắn sẽ phải ngạc nhiên với tác dụng trẻ hóa thần kỳ của sản phẩm này. Thông thường mọi người hay có thói quen bảo quản dầu dừa trong tủ lạnh, vì vậy trước khi sử dụng, bạn hãy hâm nóng nhẹ dầu dừa và thoa đều lên mặt.

Với lượng vitamin E dồi dào cùng các axit béo giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng, dầu dừa sẽ chăm sóc, nuôi dưỡng, phục hồi sâu cho làn da của bạn trong lúc ngủ, mang lại cho bạn một làn da căng bóng, rạng ngời và trẻ trung vào hôm sau.

- Là sản phẩm chăm sóc tay và móng hiệu quả

Móng của bạn sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều nếu bạn chăm chỉ sử dụng dầu dừa. Hãy massage tay và móng với dầu dừa trước khi đi ngủ rồi. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm làn da, nhờ đó da tay bạn sẽ mềm mại, tươi sáng, móng lại khỏe và bóng hơn rất nhiều. Bạn có thể đeo găng tay sau khi xoa dầu, để dầu dừa không bị thấm ra chăn đệm.
Bài liên quan:

- Giúp răng trắng bóng bằng dầu dừa

Nhiều người sẽ khá băn khoăn khi cho dầu dừa lên răng của mình nhưng hiệu quả của nó sẽ khiến cho bạn vô cùng kinh ngạc đấy. Bạn có thể trộn bột nở với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đủ sệt để đánh răng. Dầu dừa thực sự giúp đánh bóng bề mặt răng, giúp cho răng trắng bóng như ngọc trai dù bữa sáng của bạn có sự hiện diện của cà phê hay bữa tối bạn nhấm nháp rượu vang.

Đặc biệt đối với răng nhạy cảm, bạn sẽ không bao giờ phải chịu đựng cảm giác đau đớn ê buốt mà các loại hóa chất trong kem đánh răng thông thường mang lại. Khuyết điểm duy nhất của dầu dừa là sẽ không mang lại cảm giác sảng khoái, the mát như với kem đánh răng. Để khắc phục việc này, bạn có thể sử dụng nước súc miệng bạc hà hay trộn dầu bạc hà vào hỗn hợp đánh răng.

- Dầu dừa giúp dưỡng môi

Bạn sẽ không còn phải lo lắng đến đôi môi khô nứt nẻ hay những thỏi son dưỡng chứa chì sẽ làm thâm môi khi bạn sử dụng dầu dừa cho làn môi của mình. Các a-xít béo và vitamin E có trong dầu dừa không những giúp mang lại vẻ căng mọng, gợi cảm cho bờ môi của bạn mà còn giúp đôi môi hồng hào hơn theo thời gian

Trên đây là các công dụng và cách làm dầu dừa nguyên chất tại nhà mà bạn nên biết qua, bạn thấy các công dụng từ việc làm tinh chất dầu dừa này mang lại cho chúng ta như thế nào thật quá hoàn hảo phải không, vì thế hãy nhanh tay làm cho mình vài hủ dầu dừa nguyên chất này tại nhà để có thể làm đẹp và chữa bệnh cho mình đi nhé

Cách làm kem chocolate

Cách làm kem tại nhà hiện nay đang là 1 trong các cách làm khá phổ biến đó nha, có rất nhiều cách làm kem chẳng hạn như : kem cây, kem hộp... vậy bạn đã biết công thức về cách làm kem nào tại nhà chưa, nếu ai chưa biết cách làm này thì hôm nay wiki cách làm của chúng tôi xin giới thiệu tới cả nhà 1 cách làm kem cực đơn giản mà hấp dẫn trong những ngày nóng này đó chính là món kem chocolate, bạn đã từng ăn món kem chocolate này chưa thật là tuyệt vời phải không, vậy còn chờ gì nữa mà không cùng wiki tìm hiểu cách làm kem này tại nhà nhé

Các bước làm món kem chocolate này tại nhà

Trước khi làm món kem này ta nên chuẩn bị 1 ít nguyên liệu như sau

- 300 ml sữa tươi

- 300 ml kem tươi

- 2 lòng đỏ trứng gà

- 1 mcf vanilla

- 60 gr đường

- 1 xíu muối

- 1/3 chén chocolate chip (tức là chocolate nhưng ở dạng hạt nhỏ)

Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên rồi ta tiến hành thực hiện cách làm kem chocolate này tại nhà như sau

Bước 1 : Bạn lấy 1 cái tô nhỏ sau đó cho các nguyên liệu này vào : Trứng , đường , muối sau đó các bạn khuấy đều lên

Bước 2 : Cũng cái tô ở bước 1 bạn cho thêm 1 ít kem tươi , sữa tươi và vanilla vào trong tô sau đó khuấy đều lên 1 lần nữa

Bước 3 : Bạn lấy 1 thanh chocolate và cho vào tô ở bước 1 lun sau đó trộn đều lên khi nào hoa 2tan hết thì bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh nhé. Có 2 cách làm kem như thế này

- Nếu có máy xay kem thì chỉ cần bỏ vào xấy lên bỏ vào ngăn mát tầm 4-5h là lấy ra ăn được

- Nếu không có máy xay kem thì bạn bỏ hết các hỗn hợp vừa làm ở bước 3 làm 1 cái hộp sau đó để vào ngăn mát, cứ 1 - 2h là bạn lấy hỗn hợp kem đó ra 1 lần và trộn đều lên, các bạn cứ làm như thế tầm 3 lần là được

Trên đây là 3 bước đơn giản để bạn có thể làm ngay 1 ly kem socolate tại nhà vào những ngày oi bức này rồi, các bạn thấy cách làm kem chocolate này ra sao thật là quá đơn giản phải không, vì thế hãy nhanh tay xuống bếp và trổ tài cho cả gia đình cùng ăn thử đi nhé

Chúc các bạn có thể làm thành công món kem chocolate này tại nhà

Trứng cuộn kim chi đẹp mắt ngon miệng tại nhà

Cách làm kim chi hiện nay là 1 trong những cách làm hết sức phổ biến trong xã hội chúng ta, có rất nhiều cách làm kim chi khác nhau như kim chi củ cải, kim chi cuộn thịt... mỗi cách làm kim chi sẽ có 1 mùi vị đặc trưng riêng về kim chi đó cho mình. Vậy bạn đã biết cách làm 1 món kim chi nào chưa, nếu ai chưa biết cách làm thì hôm nay wiki cách làm của chúng tôi xin chia sẽ tới cả nhà 1 cách làm kim chi thật là độc đáo và ngon miệng đó chính là món kim chi trứng cuộn. Vậy cách làm món kim chi trưng cuộn này ra sao ta cùng theo dõi cách làm nhé

Sơ nét về cách làm món kim chi trứng cuộn

Trước khi làm món kim chi này ta nên chuẩn bị 1 vài nguyên liệu như sau

- 3 quả trứng

- 30gr kim chi cải thảo

- 1/4 củ hành tây

- 30gr thịt cá lọc xương.

Sau khi chuẩn bị  xong ta tiến hành thực hiện cách làm món kim chi này như sau

Bước 1 : Các bạn tiến hành lấy kim chi ra để lên thớt sau đó dùng dao thái nhỏ chúng ra

Bước 2 : Lấy 1 cái thao cho kim chi cải thảo và 1 chút nước sốt cà chua và dầu mè vào trong thao sau đó trộn đều tay cho kim chi ngấm vào

Bước 3 : Bạn lấy kim chi ở bước 2 cho vào 1 cái nồi và xào chung với hành tây và thịt cá, bạn xào khi nào cảm giác như có mùi thơm của kim chi và cá là được

Bước 4 : Bạn lấy 1 cái tô và cho lòng đỏ trứng vào sau đó đánh đều tay, trong khi đánh lòng đỏ bạn bắt bếp và cho chảo nóng lên, khi đánh lòng đỏ xong bạn tráng thành 2 lớp liền nhau

Bước 5 : Công việc này đòi hỏi phải nhanh tay 1 chút, bạn cho kim chi vào giữa trứng và cuộn chúng lại với nhau

Sau khi hoàn thành bước này bạn sẽ có 1 món kim chi trứng cuộn đầy thơm ngon và đủ vị

Trên đây là 5 bước hướng dẫn cơ bản để bạn có thể làm món kim chi trứng cuộn tại nhà, các bạn thấy cách làm món kim chi này ra sao thật hấp dẫn và dễ làm quá phải không, nếu dễ làm thì nhanh tay xuống bếp và trổ tài đi nhé

Chúc các bạn thành công khi thực hiện cách làm món kim chi trứng cuộn này

Công thức làm món kim chi đúng kiểu Hàn Quốc tại nhà

Cách làm kim chi hàn quốc tại nhà hiện nay đối với chúng ta là 1 điều hết sức quá là đơn giản, vì nguyên liệu làm nên món kim chi hàn quốc này khá dễ kiếm và rẽ tiền chính vì vậy mà ai cũng có thể làm được món ăn truyền thống này của người nhật nhé. Vậy bạn đã biết cách làm kim chi hàn quốc tại nhà này chưa, nếu ai chưa biết cách làm thì hôm nay wikicachlam của chúng tôi xin hướng dẫn cả nhà 1 cách làm kim chi đúng kiểu hàn quốc, vậy cách làm kim chi này ra sao ta cùng theo dõi nhé

Sơ nét về cách làm kim chi hàn quốc tại nhà

Trước khi làm món kim chi hàn quốc này ta nên chuẩn bị 1 vài nguyên liệu cơ bản sau:

1 – 2 cây cải thảo to

2 chén củ cải

1 chén tỏi

1 củ hành tây

5 cây hành xanh già

100g hẹ

2 quả ớt cay

Nước muối ngâm cải:

10 chén nước

½ chén muối tinh để hòa vào nước

2/3 chén muối tinh để rắc lên cải thảo

Làm phần sốt ướp:

2 chén nước

3 thìa bột gạo nếp

1 ½ chén ớt bột

½ quả táo + ¼ củ hành tây xay nhuyễn

2 muổng đường

1/3 chén nước mắm

3 muỗng tỏi băm

½ muỗng gừng băm

½ muỗng muối

2 thìa vừng

Sau khi chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu trên xong ta tiến hành cách làm món kim chi đúng kiểu hàn quốc này như sau

Bước 1  : Lấy 1 cái thao sau đó ngâm cải thảo vào và rửa sạch, trong khi rửa các bạn chú ý những lá nào trong cải thảo bị hư ta nên bỏ chúng ra bên ngoài. Sau khi lựa xong bạn cắt cải thảo ra những miếng hình vuông để tiện cho việc cho vào hũ

Bước 2 : Bạn lấy 1 cái nồi nhỏ sau đó cho 10 chén nước và 1/2 muối vào trong nồi và sau đó chúng ta hòa tan chúng lên

Bước 3 : Phần muối còn lại bạn lấy hết ra và xát vào lá củ cải thảo từ trong ra ngoài, các bạn xát xong và để vậy tầm 30p để lá cải có thể ngấm gia vị

Bước 4 : Sau đó bạn tiến hành lấy cải thảo vừa rửa sạch ở bước 1 và ngâm vào nồi nước muối vừa được hòa tan trong vòng 4-5 tiếng cho đến khi các bạn cảm nhận được lá cải mềm đi là được. Sau khi ngâm xong các bạn lấy cải thảo ra và rửa lại 1 lần nữa bằng nước sạch

Bước 5 : Bạn lấy 1 cái nồi nhỏ cho các nguyên liệu này vào : 3 thìa bột gạo nếp và 3 thìa nước quấy đều. Sau khi hòa tan hỗn hợp này xong các bạn cho thêm 2 chén nước vào nữa sau đó bật bếp và đun hỗn hợp này từ 5-10 phút nên nhớ trong khi đun bạn nên khuấy đều tay nhé

Hành tây thái lát ngang

Củ cải trắng gọt vỏ, thái chỉ thành sợi dài độ 5 cm

5 cây hành xanh cắt khúc độ dài như củ cải

Hẹ cũng cắt khúc tương tự

Thái lát ớt cay

Xay nhuyễn ½ quả táo và ¼ củ hành tây

Lấy một cái âu, cho phần bột vừa quấy vào, thêm 1 ½ chén ớt bột và 2 chén củ cải thái chỉ. Trộn đều lên.

Sau đó cho phần nguyên liệu còn lại: hành tây thái lát, ớt cay, hẹ, hành xanh, hỗn hợp táo+hành xay nhuyễn, 2 thìa đường, 1/3 chén nước mắm, 3 thìa tỏi băm, ½ thìa gừng băm và 2 thìa vừng rang. Trộn thật đều tay. Nếm thử nếu thấy nhạt có thể thêm muối.

Đeo găng tay nilon và dùng tay phết hỗn hợp ướp lên từng lá cải thảo sao cho tất cả bề mặt lá được bao phủ bởi sốt.

Làm lần lượt đến hết sốt và cải.

Chuẩn bị các vật dụng để chứa kim chi, lọ thủy tinh sẽ đẹp hơn và dễ tẩy rửa mùi hơn so với dùng hộp nhựa.

Cho các cây cải kim chi vào lọ đậy kín, để ở nhiệt độ phòng khoảng 1 ngày rồi cất vào tủ lạnh. Thậm chí bạn có thể ăn kim chi ngay sau khi làm xong mà không cần chờ nó lên men nhưng mùi vị sẽ không ngon bằng đâu

Trên đây là vài thao tác đơn giản để bạn có thể làm thành công món kim chi theo kiểu hàn quốc tại nhà rồi đó nha, các bạn thấy cách làm kim chi hàn quốc tại nhà này ra sao tuy là khá phức tạp 1 chút nhưng cách làm cũng khá dễ dàng đúng không, vì thế hãy nhanh tay xuống bếp và làm cho mình 1 hộp kim chi theo kiểu hàn quốc này xem coi cách làm này có ngon hơn những cách làm kim chi khác không nhé

Tác dụng của dầu dừa trong giảm cân

Cách làm dầu dừa nguyên chất hiện nay khá là phổ biến đi đến đâu thì người người cũng biết cách làm dầu dừa này, vậy còn bạn thì sao bạn đã cách làm dầu dừa nguyên chất này chưa, đây là 1 tinh chất tự nhiên có thể giúp ích cho bạn rất nhiều trong cuộc sống đó vì thế nếu ai chưa biết cách làm dầu dừa này thì nhanh tay vào trang wikicachlam.com và tìm hiểu thêm nhé

Hôm nay wiki của chúng tôi xin giới thiệu tới cả nhà 1 công dụng vô cùng to lớn của tinh chất dầu dừa này mà chắc hẵn công dụng này ai cũng quan tâm đó chính là khả năng giảm cân cực nhanh. Vậy công dụng giảm cân của dầu dừa này ra sao ta cùng theo dõi nhé

Giảm cân nhanh khi sử dụng dầu dừa nguyên chất mọi người nên biết qua

Trước khi nói về công dụng giảm cân của dầu dừa thì các bạn cũng cần biết sơ qua về cách làm dầu dừa nguyên chất này tại nhà nha, sau đây sẽ là cách làm dầu dừa

- Cách làm dầu dừa nguyên chất

Trước khi làm ta cần chuẩn bị 1 số nguyên liệu như

- Cơm dừa

- Một miếng vải

- Nước nóng

Sau khi chuẩn bị xong bạn tiến hành cách làm dầu dừa nguyên chất này theo các bước sau

Bước 1 : Lấy 1 cái thao sau đó đổ nước nóng vào và bỏ cơm dừa vào lun. Sau khi cho vào bạn tiến hành bóp cơm dừa để lấy nước dừa nguyên chất

Bước 2 : Sau khi bóp cơm dừa xong, bạn lấy 1 cái khuây lọc và lọc nước dừa vừa bóp ra, để lấy 1 lượng nước dừa nguyên chất và không còn cặn dừa

Bước 3 : Lấy nước dừa tinh chất ở bước 2 cho vào nồi và đun sôi ở lửa nhỏ và riu riu

Bước 4 : Bạn đun tới khi nào nước dừa cạn hết đi là được, khi nước cạn dầu dừa sẽ nổi lên trên lúc này bạn chỉ cần để nguội vào cho vào chai thủy tinh và sử dụng thôi

Sau đây là những tác dụng có thể làm giảm cân của dầu dừa nguyên chất

Dầu dừa không chỉ là một trong những nguyên liệu làm đẹp da, chăm sóc tóc cho con người rất hiệu quả mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc giảm cân cho những người béo.

Có thể đây là điều lạ với một số người nhưng bên cạnh đó cũng có rất nhiều chị em thực hiện loại bỏ mỡ thừa bằng nguyên liệu này. Tác dụng của dầu dừa trong giảm cân rất hiệu quả và an toàn. Nếu bạn muốn hạ cân nhanh chóng để có thân hình thon gọn thì hãy lưu ý đến cách giảm cân này nhé.

Tác dụng của dầu dừa trong giảm cân

Dầu dừa là một nguyên liệu tốt để đánh tan mỡ thừa trên cơ thể. Sở dĩ như vậy là vì nó sẽ tăng cường sự đốt cháy mỡ, năng lượng, chất béo dư thừa. Đồng thời, dầu dừa cũng tích cực trong việc thúc đẩy quá trình tiêu hóa, quá trình trao đổi chất.

Thành phần của dầu dừa nguyên chất có chứa các chất béo bão hòa mà cơ bản chúng có nguồn gốc từ axit lauric – lipid sẽ có tác dụng chống lại vi khuẩn và cải thiện lượng cholesterol. Chính vì vậy, nguyên liệu này cực tốt trong việc bảo vệ tim mạch.

Thường xuyên sử dụng dầu dừa còn giúp bạn chống lại được những cơn đói bụng kéo đến. Không nạp nhiều thức ăn nên bạn không lo bị tích mỡ và tăng cân nhé. Dầu dừa cũng sẽ làm tiêu tan mau lẽ những phần mỡ dư thừa trên cơ thể trong quá trình ăn uống.

Cách giảm cân bằng dầu dừa có nhiều cách, các bạn có thể làm theo các cách hay sử dụng như sau

- Uống dầu dừa nguyên chất

Đây có lẽ là cách giảm cân lạ miệng đối với bạn nhưng lại mang đến hiệu quả cao. Mỗi ngày uống 2 muỗng dầu dừa, sau khi đã quen thì bạn tăng lên thành 4 muỗng. Lưu ý, cách 2 tiếng lại uống 1 lần. Vòng eo của bạn nhanh chóng giảm bớt trong thời gian ngắn.

- Ăn chung với các thức ăn và đồ uống như : rau , sinh tố, nước ép...

Đây là  2 cách giảm cân cực hiểu quả rất tốt cho các bạn nào đang muốn giảm cân nha, phía trên chúng tôi đã hướng dẫn các bạn cách làm dầu dừa nguyên chất rồi các bạn chỉ cần việc tạo ra những tinh chất dầu dừa đó là có thể giảm béo rồi, thật quá đơn giản và dẽ thực hiện quá phải không, vậy hãy nhanh tay làm ra cho mình thật nhiều các loại tinh chất này để giảm béo và làm đẹp cho cơ thể mình nhé